recipe
バターチキンカレー(フードプロセッサー)
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カシューナッツでコクを出す
お店みたいな本格カレー(レシピ監修:中山晴奈)
材料(2人分)
鶏もも肉(皮なし) | 200g |
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たまねぎ | 大1 個 |
●A | |
・プレーンヨーグルト | 100g |
・カレー粉 | 小さじ1 |
・トマトケチャップ | 小さじ1 |
・塩 | 少々 |
・こしょう | 少々 |
●B | |
・カシューナッツ | 50g |
・水 | 100g |
●C | |
・サラダ油 | 大さじ1 |
・にんにく(おろし) | 小さじ1 |
クミン(お好みで) | 小さじ1 |
トマト水煮(缶) | 400g |
カレー粉 | 大さじ1 |
牛乳 | 100ml |
バター | 30g |
チリパウダー | 適量 |
塩 | 小さじ1 |
ごはん | 適量 |
香菜 | 適量 |
つくり方
- 1. 鶏もも肉は大きめの2cm 大に切り 〈A〉と合わせる。別のボウルに〈B〉を合わせる。それぞれ冷蔵庫に一晩おく。
- 2.〈A〉を漬け汁ごとフライパンに広げ、中火にかける。水分がほとんどなくなり、表裏に焼き色がしっかりついたら取り出す。
- 3. たまねぎは2cm 大に切り容器に入れて粗く刻む(ブレード/通常モード)。
- 4. 2 のフライパンに3 と〈C〉を入れ、弱火でしんなりするまで炒めたらクミンを加える。
- 5.トマト水煮を加えて中火にし、10 分煮詰める。カレー粉を加え混ぜ、さらに水分を飛ばす。
- 6. 1 の〈B〉を容器に入れ、なめらかになるまで撹拌させたら5 に加えて5 分煮る。牛乳、バターを加え、ひと煮立ちさせる。チリパウダーと塩で味を整える。
- 7. ごはんと6 を皿に盛り、香菜をちらす。