春キャベツのポタージュスープ(ハンドブレンダー/VHB-30)


春キャベツのやさしい甘みを楽しめるポタージュレシピ。
春キャベツ、じゃがいも、玉ねぎをじっくり煮込み、ハンドブレンダーでなめらかに仕上げました。素材の自然な甘みが引き立つ、やさしい味わいです。
味付け前に取り分ければ、離乳食中期以降の赤ちゃんにもおすすめ。旬の食材を使って手軽に作れる、家族みんなで楽しめる一品です。


材料

・春キャベツ 200g
・玉ねぎ 1/4個
・ジャガイモ 中 1個
・有塩バター 10g
・塩こしょう 少々
・コンソメ 小さじ2(キューブ1個)
・水 200ml
・牛乳 200ml
・桜エビ 適量
・パセリ 適量

つくり方

  1. 1. キャベツはざく切り、玉ねぎ・じゃがいもは乱切りにする。
  2. 2. 鍋にキャベツ・玉ねぎ・じゃがいも・水を入れてふたをし、柔らかくなるまで煮る。(中火15分)
  3. 3. 火を止めて牛乳を入れ、ハンドブレンダーでなめらかにしてから再度加熱する。
  4. 4. ここで赤ちゃん分を取り分ける。
  5. 5. 大人用は、バター、コンソメを加えて再度攪拌し、塩こしょうで味を整える。
  6. 6. 器に盛りつけて、桜エビとパセリをお好みで振りかけたら完成。

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