さつまいものポタージュ(ハンドブレンダー)


やさしい味わいのさつまいものポタージュ。 朝食にはもちろん、軽めのランチや食事のもう一品にもぴったりな、シンプルなスープです。 からだも心も温まる、寒い日や、ゆっくり過ごしたい日におすすめ。


材料

・水 250ml
・コンソメ 1個
・さつまいも 200g(正味量)
・玉ねぎ 60g
・牛乳 400ml
・バター 適量
・塩 適量
・黒こしょう 適量

つくり方

  1. 1. さつまいもは皮をむいて1センチ幅のいちょう切りにし、水にさらしておく。
  2. 2. 玉ねぎは薄くスライスし、鍋にバターとともに入れ、弱火でしんなりするまで炒める。
  3. 3. 2に水を切ったさつまいもを加え、軽く炒めたら水とコンソメを加えて10〜15分、さつまいもが柔らかくなるまで煮る(アクがでたら取り除く)。
  4. 4. さつまいもが柔らかくなったら火を止め、半量の牛乳を加え粗熱が取れたらハンドブレンダーで滑らかになるまでかくはんする。
  5. 5. 残りの牛乳を少量ずつ加えながら、弱火でよく混ぜる。
  6. 6. 沸騰したら火を止め、塩・黒こしょうで味を調える。

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