recipe
夏の栄養チャージに☀ミックスベリーオーツミルクスムージー(マイボトルブレンダー/VBL-70)
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ミックスベリーとオーツミルクのスムージー! 食物繊維とビタミンCをたっぷり補給!内側からきれいに✨ 「マイボトルブレンダー(VBL-70)」で作ってそのまま飲めるから、朝の時短にも。
材料
・ミックスベリー | 150g |
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・オーツミルク | 200cc |
・はちみつ | 少々 |
つくり方
- 1. 冷凍ミックスベリーを半解凍する
- 2. はちみつ以外の全ての材料をボトルに入れかくはんする
- 3. はちみつを加えて、なじませるために数秒かくはんする
